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Couve Folha Labela
Cód:
2517574
Marca:
R$ 3,69ou de
Descrição
Este legume fornece vários nutrientes ao organismo, como a vitamina C e A e minerais como potássio, cálcio e ferro, conferindo vários benefícios para a saúde. Este é um vegetal versátil, que pode ser consumido fresco, cozido ou em sucos, por exemplo. A couve pode ser encontrada em várias cores, como verde, roxo, branco e vermelho, com as suas folhas lisas ou onduladas.
Especificações
| Tabela Nutricional |
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Informação Nutricional
| Quantidade por porção 100g | %VD* | |
| Valor calorico | 27.1kcal | 1 |
| Carboidratos | 4.3g | 1 |
| Proteinas | 2.9g | 4 |
| Gorduras totais | 0g | 0 |
| Gorduras saturadas | 0g | 0 |
| Gordura Trans | 0g | 0 |
| Fibra alimentar | 3.1g | 12 |
| Calcio | 130.9mg | 13 |
| Ferro | 0.5mg | 4 |
| Sodio | 6.2mg | 0 |
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() Valores Diarios de Referencia com base em uma dieta de 2.000 calorias ou 8.400 Kj. (**) Valor Não Estabelecido. | ||
